手機(jī)攝影培訓(xùn)感言

學(xué)習(xí)攝影的心得 速度 求500字

學(xué)習(xí)這門課,起先只是無心的,但學(xué)了,我感到受益無窮.特別是授課老師對這門課的認(rèn)真對待,讓我印象尤為深刻,也正因?yàn)樗也哦苏俗约旱膶W(xué)習(xí)態(tài)度,學(xué)到很多使用的攝影基礎(chǔ)知識. 起先老師教我們認(rèn)識各種相機(jī), 從認(rèn)識相機(jī)這個(gè)最基本的入手,再從各方面介紹攝影的要領(lǐng)及技術(shù),還引用許多優(yōu)秀的作品實(shí)例當(dāng)場分析點(diǎn)評,讓我們能夠生動(dòng)形象的學(xué)習(xí)中間還安排了好幾次的實(shí)驗(yàn)課,讓我們有了實(shí)踐的平臺(tái),邊實(shí)踐邊學(xué)習(xí),更好的掌握所學(xué)的內(nèi)容.通過學(xué)習(xí)我認(rèn)識到一幅好的作品一定有其內(nèi)在的魅力。

這種魅力主要來源于三個(gè)要素：一個(gè)鮮明的主題；符合一定的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)；能引起人的共鳴。

我們拍攝應(yīng)該符合一定的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)。

曝光正確、構(gòu)圖完整、畫面簡潔這是應(yīng)該達(dá)到的基本技術(shù)指標(biāo)。

“攝影是發(fā)現(xiàn)的藝術(shù)”，而不是到處抓拍，如果在技術(shù)上達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的照片不能稱為好作品。

為什么在實(shí)習(xí)中面對同樣畫面，有些同學(xué)能拍出美麗動(dòng)人的畫面，而我拍出的照片卻一塌糊涂呢

那是因?yàn)橐莆找欢ǖ臄z影技術(shù)，拍攝時(shí)要符合一定的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，才是拍好照片的前提之一。

“我拍攝的照片是給自己看的”，如果自己面對這張照片也毫無感情，如何去感動(dòng)別人呢

例如拍攝民俗照片，必須深入民俗活動(dòng)的生活中去，特別是到那些偏遠(yuǎn)山區(qū)的少數(shù)民族地區(qū)采訪拍攝，需要作者具有吃大苦，耐大勞的堅(jiān)毅品格與頑強(qiáng)精神，而這些又來源于作者對民俗攝影事業(yè)的高度責(zé)任感和事業(yè)心。

很多人以為民俗攝影首先要解決語言問題，實(shí)際，在經(jīng)濟(jì)、交通發(fā)展迅速的今日，即使再偏遠(yuǎn)的山寨，也可以找到翻譯和向?qū)В简?yàn)民俗攝影工作者意志的正是日常生活中必不可缺的吃飯、睡覺、走路三大要素。

入鄉(xiāng)隨俗，你能到藏區(qū)喝酥油茶、吃糌粑嗎?在生活艱苦的環(huán)境條件下，能一個(gè)星期甚至十來天地把土豆又當(dāng)菜又當(dāng)飯來與老百姓共處嗎?睡眠是恢復(fù)工作必不可少的條件，可是在條件較差的山區(qū)，沒有床甚至沒有被還有各類小動(dòng)物的干擾，或者十多人乃至幾十人共享一個(gè)大帳篷甚至露宿，你能保持足夠的休息來維持連日緊張的工作嗎?再說走路：過溜索，騎馬，攀越白雪皚皚的山脈，背上幾十斤重的攝影器材，連續(xù)幾天或十幾天的步行，所有一切構(gòu)成了民俗攝影工作者的艱辛的工作寫照。

民俗攝影的收獲是要付出巨大的代價(jià)，有時(shí)甚至是寶貴的生命。

如果對民俗攝影事業(yè)沒有足夠的認(rèn)識和對事業(yè)的深厚感情，也許一個(gè)跳蚤就會(huì)把你嚇回去。

把攝影當(dāng)作茶余飯后消遣的，永遠(yuǎn)拍不出令人稱道的好作品。

著名攝影師唐.麥卡林對攝影做過精辟的總結(jié)：“依我之見，攝影不是用眼睛去觀察，而是用心靈去感受。

攝影師如果在鏡頭前無動(dòng)于衷，那么他的作品也不可能讓觀眾感受到心靈上的震撼。

”人像和其他攝影最大不同在于你的對象是有生命的，是有感情的.因此拍照時(shí)除了關(guān)心你取的角度及其他自身的事情之外,更須時(shí)時(shí)刻刻去注意到模特的心理狀況,要及時(shí)和她進(jìn)行溝通啊。

拍攝時(shí)，還要注意光線問題。

拍過人像時(shí)應(yīng)該了解,光線對于表達(dá)任務(wù)的特點(diǎn)是很重要的。

燈光由頭頂直下,會(huì)在眼下方凹處及鼻梁正下方出現(xiàn)陰影,讓臉部看起來如黑白郎君，而且燈光熾熱也會(huì)令人煩燥，影響拍照心情。

有一點(diǎn)必須注意的是:若要在早上進(jìn)行拍攝，得事先叮嚀模特要早點(diǎn)睡,否則黑眼圈還不要緊,若模特因睡不飽而把那股怨氣發(fā)在你身上,那可真是冤枉啊。

攝影是一種獨(dú)特的藝術(shù),它可以以藝術(shù)的形式記錄人生,把平凡的生活變得更美麗,更輝煌,更燦爛,更別致,更溫馨,更富有激情……所以,攝影并不僅僅是我們的興趣愛好,不光讓我們回憶過去,捕捉情感,誘發(fā)情感……它還可以成就我們的藝術(shù)人生!用藝術(shù)表現(xiàn)人生,用藝術(shù)記錄人生,用藝術(shù)的眼光看待人生!

攝影選修課心得體會(huì)

非常感謝學(xué)校給我們開設(shè)了《攝影技術(shù)》選修課。

盡管這學(xué)期課時(shí)不多，但自己的收獲還是很大的。

以前在沒有學(xué)習(xí)攝影之前，總是很羨慕那些手拿相機(jī)記錄生活美好瞬間的人。

后來我才知道，攝影里面也是有好多技巧是需要我們掌握的。

通過這一個(gè)學(xué)期來的學(xué)習(xí)，讓我不再是拿起相機(jī)就胡亂的拍攝，而是用心去取景、構(gòu)圖，再按動(dòng)快門。

盡管目前我還不能拍出很高質(zhì)量的照片，但我相信通過《攝影技術(shù)》選修課的學(xué)習(xí)，不斷的把理論和實(shí)踐相結(jié)合就一定會(huì)有好的作品。

在攝影課上，老師總是將自己所到之處拍攝的美景給我們做介紹，這不僅豐富了我們的地理常識，更讓我明白了攝影作品的好壞還取決于我們的審美觀，而這正是一件好的作品的魅力之處。

攝影這門課，讓我對美有了一個(gè)新的認(rèn)識，真正明白了；“現(xiàn)實(shí)并不缺少美，只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

”也讓自己永葆一顆美的心去審視我們的生活，對自己的身心健康也是有很大好處的。

我也相信，我會(huì)從此喜歡上攝影這門“藝術(shù)”，相機(jī)會(huì)伴隨我一路走下去。

商業(yè)攝影學(xué)習(xí)應(yīng)該怎樣開始

踏踏實(shí)實(shí)從光圈、快門、焦距、感光度學(xué)起吧，再學(xué)習(xí)端穩(wěn)相機(jī)，這些都是基本功，然后就是構(gòu)圖，用什么都能練習(xí)構(gòu)圖，甚至是手機(jī)，四根手指。

我17年前看的一些器材和各種題材攝影的書，后來看構(gòu)圖方面的書。

現(xiàn)在你看看紐約攝影學(xué)院出的書吧，少看那些什么單反相機(jī)速成之類的，誤人子弟，看看操作之外的書，比如攝影思想。

看一些攝影，繪畫作品，增加自己的鑒賞力。

拍照時(shí)千萬不要用自動(dòng)檔，全手動(dòng)是極有樂趣的，沒照好不要怪相機(jī)，想想自己哪做的不對，哪些方面還要改進(jìn)，多聽聽攝影思想方面的忠告，多談技術(shù)與想法，多想想按快門之前的事；少依賴后期，少談?wù)撜障鄼C(jī)，少買賣照相機(jī)，相信你會(huì)提高很快。

實(shí)踐是最重要的，我自己總結(jié)的步驟，下面每一步都是練好了再練下一步。

第一步：拍攝相片內(nèi)所有景物都清晰的照片。

第二步：拍攝相片內(nèi)主體清晰其他模糊的照片。

第三步：以高速快門拍攝。

第四步：以低速快門拍攝。

第五步：拍攝低速運(yùn)動(dòng)的物體。

第六步：拍攝高速運(yùn)動(dòng)的物體。

第七步：夜間拍攝。

第八步：拍攝低調(diào)照片。

第九步：拍攝高調(diào)照片。

第十步：追隨拍攝。

第十一步：擺拍，用自然光。

第十二步：擺拍，自己部光。

第十三步：抓拍，表現(xiàn)大場面。

第十四步：抓拍，表現(xiàn)人物表情。

第十五步：想方設(shè)法把自己拍進(jìn)照片，而照片中不出現(xiàn)相機(jī)。

第十六步：自己創(chuàng)新。

第十五步以前禁止用閃光燈。

你會(huì)覺得以上越來越難，但通過了，自己的水平就漲一塊。

大一攝影期末總結(jié)300字

大二第二學(xué)期開始，我開始學(xué)習(xí)攝影了。

從第一周到第六周一共有六周的時(shí)間，雖然時(shí)間不是很長，但是攝影讓我學(xué)到了很多的東西，不僅僅是掌握了一些攝影的技術(shù)知識，也讓我學(xué)會(huì)了更好去觀察世界和體驗(yàn)生活。

學(xué)習(xí)攝影的第一堂課后，我就對它有了一個(gè)整體的認(rèn)識，有了一個(gè)大致的了解。

我知道了攝影是一門隨著傳統(tǒng)攝影技術(shù)的形成和發(fā)展而產(chǎn)生的攝影應(yīng)用科學(xué)，它以攝影光學(xué)、攝影化學(xué)和電子技術(shù)為基礎(chǔ)，在長期實(shí)踐中形成了獨(dú)特的拍攝體系。

對于這樣的解釋，第一感覺就是攝影是一門很高深的學(xué)問，很復(fù)雜很難學(xué)，也給人一絲高雅的氣息。

當(dāng)然，這是我個(gè)人的感覺。

也就是這樣的感覺吧，對于學(xué)習(xí)攝影我有一種敬意和沖動(dòng)。

說起攝影，攝影器材是不能不提的了

也許我們所有的人之所以踏上攝影之路，幾乎都是被相機(jī)及其附件的魅力所吸引，它完美神奇，是我們?nèi)绔@至寶，珍愛之極。

因此，攝影愛好者們通常都會(huì)心甘情愿的增加對相機(jī)的投入，并且在和攝影同伴們的比較中體驗(yàn)著那種滿足感

當(dāng)然，相機(jī)是攝影不可分割的一部分，沒有相機(jī)當(dāng)然談不到攝影，好的相機(jī)也會(huì)為攝影者的創(chuàng)作想象力插上新的翅膀，但是我曾經(jīng)迷信于攝影師們的高質(zhì)量作品都?xì)w結(jié)于他們的頂級設(shè)備，總覺得只要設(shè)備過硬，誰都能拍出好照片

后來我明白，能緊緊抓住攝影者的是照片本身，一張精美的照片，深邃的內(nèi)涵，完美的構(gòu)圖和無盡的美學(xué)意境。

它讓你懂得什么樣的只是好照片，什么樣的才是真正的杰作。

雖然你的相機(jī)并不是市場上最昂貴的或最新式的，也不必?zé)溃鄼C(jī)只是達(dá)到目的的一種手段，而照片才是我們的最終追求。

拍攝出一幅引人矚目的照片關(guān)鍵在于攝影者本人，而不是照相機(jī)，你的照相機(jī)只會(huì)因?yàn)槟銉?yōu)秀而優(yōu)秀

在上課之前，我租了一臺(tái)佳能500D的單反相機(jī)，以前只見過別人用過，現(xiàn)在是第一次拿在手中，確實(shí)有一點(diǎn)激動(dòng)。

看著相機(jī)上那么多的按鍵，真有一種無從下手的感覺。

想想以前用手機(jī)拍照片的時(shí)候，覺得這相機(jī)就是就是專業(yè)，拍出的相片應(yīng)該也像電腦上那些很專業(yè)吧

在課堂上經(jīng)過老師的講解，我對這相機(jī)和攝影也不再像以前那樣懵懂無知了。

從此開始我對的攝影熱度不知提高了幾倍,自己也無法限量,以前只是喜歡看人家的,現(xiàn)在突然想研究自己的了。

有了這個(gè)想法，我對學(xué)習(xí)攝影技術(shù)馬上就提起了興趣。

首先學(xué)習(xí)的是怎樣握相機(jī)以及拍照時(shí)候的姿勢，雖然不是很難，但還真是挺講究的。

我按照要求單手握相機(jī)的時(shí)候，手都抖的厲害，哎，真尷尬

然后就開始練習(xí)按快門，按快門也沒有想象的簡單，要結(jié)合許多其他的因素。

同時(shí)老師也講到了一些關(guān)于攝影的歷史方面的知識，像相機(jī)的更新?lián)Q代，膠片的發(fā)明與發(fā)展等。

像一些非操作性的知識，例如各種相機(jī)的品牌和它們各自性能，各種型號相機(jī)所適用的領(lǐng)域等知識，后來老師都在我們上實(shí)踐課的時(shí)候講的，這樣的講授方法更容易理解和記憶。

在這段時(shí)間里，通過老師的指點(diǎn)和自己的努力學(xué)習(xí)，總算積累了一點(diǎn)點(diǎn)的經(jīng)驗(yàn)，慢慢的掌握了一些基本技術(shù)，學(xué)習(xí)攝影不僅要有一定的技術(shù)，還要有一定的理論知識，要經(jīng)常補(bǔ)充一些理論知識，對于我們初學(xué)攝影者來說是很有幫助的，所以我經(jīng)常在網(wǎng)上查閱有關(guān)攝影資料和書籍，還有老師在課堂上講的攝影知識，來豐富和提高自己的攝影技術(shù)。

想想自己以前是拿起相機(jī)就按,跟照鏡子沒有什么區(qū)別,照得清楚就好，其實(shí)真正的攝影藝術(shù)是需要有耐心和敏銳的洞察力的。

想要拍出一張好的作品，必須懂得選主題，選位置，選光線,選時(shí)間。

另外，老師經(jīng)常組織室外攝影活動(dòng)，還有我和同學(xué)們組織一起出去攝影，這對我提高攝影技術(shù)起一定的幫助，老師教我們注意觀察被攝物，傳授攝影的技巧，在老師的幫助下我懂得了什么情況下使用什么光線等方法，一邊學(xué)一邊拍，總之收獲不少，但是比好的同學(xué)還相差很遠(yuǎn)，還要繼續(xù)努力。

漸漸地我也明白不是你想要都能要的，除了特定場所外，精品源自于生活、源自于捕捉、源自于瞬間，更源自于你勤勞和奔波，坐在屋里你永遠(yuǎn)拿不出精品的。

想想自己以前是拿起相機(jī)就按,跟照鏡子沒有什么區(qū)別,照得清楚就好，其實(shí)真正的攝影藝術(shù)是需要有耐心和敏銳的洞察力的。

想要拍出一張好的作品，必須懂得選主題，選位置，選光線,選時(shí)間。

漸漸的我對學(xué)習(xí)攝影有了更新的更全面的認(rèn)識。

學(xué)習(xí)攝影技術(shù)的正確方法應(yīng)該從全面了解照片形成的整個(gè)過程入手，而不要過早地專注于技術(shù)細(xì)節(jié)。

這其中包括兩個(gè)方面，一方面是對攝影設(shè)備和攝影過程本身的了解，另一方面是對客觀、真實(shí)，準(zhǔn)確地構(gòu)成物體畫面的多樣化視覺方法的了解，以及對作品所具有的自我表現(xiàn)力和公開解說性的了解。

并且攝影給了我許多感受，攝影首先要有想象力，必須心中要有靈感，多觀察新事物，把身邊的每一個(gè)角落都不放過，才能拍出好的作品來，還要抓住主題，嘗試不同的角度拍攝，自己所看到的，所想到的，經(jīng)常多學(xué)習(xí)理論知識、多拍攝照片，多向老師請教，和同學(xué)們互相交流，就會(huì)有大不一樣感受和收獲。

想要提高攝影技術(shù)，留下眼前美好的景象，光說不練肯定是不行了，也并不只是隨便按下快門那么簡單。

攝影是一門綜合藝術(shù)，還有很多知識需要學(xué)習(xí)和不斷實(shí)踐才能得到好的照片。

六周的時(shí)間很快過去了，學(xué)習(xí)攝影使我感覺有很大的收獲，不僅僅掌握了一定的專業(yè)知識，同樣重要的是學(xué)會(huì)了更全面、深入地觀察生活和體驗(yàn)生活.。

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大學(xué)生攝影課心得

學(xué)生會(huì)是為同學(xué)服務(wù)的窗口，是老師與同學(xué)交流的紐帶，我們深知肩上責(zé)任的重大，深知自身的不足。

收獲是喜悅的，與此同時(shí)我們也播下了希望的種子。

新的學(xué)期，新的征程，我們要在工作中不斷發(fā)現(xiàn)自身的不足，找出差距，取長補(bǔ)短，認(rèn)清自己的目標(biāo)，明確我們的發(fā)展方向。

我們相信通過努力，在新的征程中一定能取得更加輝煌的成績。

在國教學(xué)生會(huì)這塊鍛煉我，磨練我，激勵(lì)我，成長我，成熟我的沃土上，我留下了太多的回憶，這其中有苦，也有甜，但更多的還是充實(shí)!非常感謝國教學(xué)生會(huì)給了我這個(gè)可以展示自己，鍛煉自己的平臺(tái)

當(dāng)然，我前進(jìn)的步伐不會(huì)因在學(xué)生會(huì)遇到一些挫折、打擊而停止；相反，我會(huì)迎著風(fēng)浪，在波濤洶涌的“大海”里繼續(xù)揚(yáng)帆前行

屹立于世紀(jì)之巔，面對知識經(jīng)濟(jì)的挑戰(zhàn)，學(xué)生會(huì)如何在日益走向開放的校園中發(fā)揮基層學(xué)生會(huì)的作用，為我校的升本和跨越式發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，在以后的工作實(shí)踐中，我們將會(huì)不斷的努力與探索，揚(yáng)長避短，使學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)工作在穩(wěn)定中創(chuàng)新，在創(chuàng)新中穩(wěn)步前進(jìn)，逐步走向完善，我們也堅(jiān)信：只要我們以積極的心態(tài)主動(dòng)的工作，無悔的付出，一定會(huì)譜寫出更加壯麗的篇章。

更多克艘“總結(jié)王-zongjiewang”

剛在都市麗人內(nèi)衣店上班!怎樣我才能做到一個(gè)好的導(dǎo)購員呢

我也贊成那個(gè)人說的，現(xiàn)在越來越多的人做，連今年的春晚都一直提是趨勢。

不過你得選對產(chǎn)品，跟對上家，絕對比你上班強(qiáng)很多

跪求一份2000字以上的社會(huì)實(shí)踐心得。

大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。

我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。

社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。

今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。

堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

　　作為大學(xué)生，我們要了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，實(shí)踐三個(gè)代表，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

此次實(shí)踐之行，是系科給了我學(xué)習(xí)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能對得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。

　　社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。

深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。

從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

　　“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。

通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。

這在無形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。

我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。

尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。

通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。

就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。

通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。

必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。

在短短三天的實(shí)踐活動(dòng)中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。

但我們選擇了堅(jiān)持。

我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。

在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。

七月，我們走進(jìn)火熱社會(huì)，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。

這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無悔選擇。

七月，我們?nèi)霾ハＭ瑫r(shí)擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們的暑期社會(huì)實(shí)踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。

　　學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。

寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。

它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。

同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。

多年來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

　　這個(gè)假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。

在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。

也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。

社會(huì)實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。

　　這次假期實(shí)踐我以“善用知識，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。

這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。

我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。

　　一．在社會(huì)上要善于與別人溝通。

經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識更多的人。

如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。

以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。

與同事的溝通也同等重要。

人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。

別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二．在社會(huì)中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。

在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。

你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。

重要的是你的能力不比別人差。

社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢

有自信使你更有活力更有精神。

　　三．在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。

開始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。

自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。

幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。

如哥哥所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了。

”其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。

戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。

有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

”　　四．工作中不斷地豐富知識。

知識猶如人體血液。

人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。

社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會(huì)。

實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。

親身實(shí)踐，而不是閉門造車。

實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。

增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。

為認(rèn)識社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。

　　(不管在哪里，心得體會(huì)都大同小異，樓主自己可以借鑒一下)　　還有一篇相關(guān)的　　自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。

在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這郡學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢

為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠及時(shí)適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，距離放假還有一個(gè)月的時(shí)間我就開始籌劃自己的暑期生活，希望自己能夠在暑假這兩個(gè)多月的時(shí)間里得以鍛煉。

　　通過朋友的幫忙，放假后在家呆了幾天我就跟朋友一塊到了深圳，來到了深圳禾昌興業(yè)股份有限公司，簡稱禾昌。

禾昌是一個(gè)電子公司，主要生產(chǎn)應(yīng)用于電腦、數(shù)碼相機(jī)以及一些小型機(jī)器的配件。

緊接著于7月18日下午到公司去應(yīng)聘作業(yè)員。

雖應(yīng)聘上了，但仍需等四天才能進(jìn)廠，（每一位要進(jìn)廠的都要等最少三天才能進(jìn)去）在外面住的幾天，剛開始的時(shí)候每天都不敢出門，因?yàn)樵缇吐犝f廣州深圳那邊比較亂，尤其是晚上，經(jīng)常還有殺人的。

但最后在朋友的陪同下晚上一塊出去買東西，發(fā)現(xiàn)事實(shí)并沒有那么恐怖，只要你不去惹別人，別人也不會(huì)輕易地惹你。

我所在的地方是一個(gè)工業(yè)區(qū)周圍全是廠房，一般買東西的都是一些打工者，在深圳呆了一個(gè)多月我也沒有發(fā)現(xiàn)有打架的，也沒有聽別人說起過有殺人的。

我想可能只是有些事情大家過于夸張了吧。

　　帶著些許興奮和盲目，來到了廠里，開始了自己的打工生涯。

在進(jìn)車間之前廠里安排了兩天的培訓(xùn)。

首先帶領(lǐng)我們來到了招募大廳，在那里我們上交了身份證、畢業(yè)證、健康證的復(fù)印件和兩張照片，然后給我們統(tǒng)一配備了廠服。

下午和第二天上午我們又參加了培訓(xùn)，老師給我們講述了建廠歷史以及公司生產(chǎn)的各類產(chǎn)品。

第二天下午我們又參加了考試，考試內(nèi)容主要是培訓(xùn)所講的東西。

接著保安人員又給我們安排了三個(gè)小時(shí)的軍訓(xùn)。

兩天的培訓(xùn)就此結(jié)束。

南方的工廠一般都要進(jìn)行培訓(xùn)。

　　7月24號上午在其他工作人員的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)入車間，該廠共有12個(gè)車間，每個(gè)車間生產(chǎn)不同的產(chǎn)品。

我被分到了六部一，剛進(jìn)去的時(shí)候，感覺很陌生，車間有十幾條流水線，每條流水線上都有十幾個(gè)人在那不停地忙碌著，沒有人說話，只聽到機(jī)器轉(zhuǎn)動(dòng)所發(fā)出的哄哄聲。

我被車間的組長也即是車間的最主要負(fù)責(zé)人帶到了一個(gè)工作崗位，在組長的指導(dǎo)下，我很快學(xué)會(huì)了那項(xiàng)簡單的工作。

一工作就是十二個(gè)小時(shí)之后，中間沒有空閑時(shí)間偷懶，一天下來興奮勁沒了，剩下的只是腰酸背痛了

雖然工作看起來挺簡單的，但長達(dá)十二個(gè)的機(jī)械工作，對于我們這些過慣了閑散生活的大學(xué)生而言，根本就忍受不了。

接下來的幾天我換了好幾個(gè)崗位，每換到一個(gè)新的崗位，都要學(xué)習(xí)半天或一天。

一般都是坐在老員工旁邊看他們?nèi)绾尾僮鳎紶柲切├蠁T工會(huì)給你講一下。

若碰到不給你講的，一定要勤問、敢問，把自己不懂的都要問清楚，不能模棱兩可，不然自己做起工作來就會(huì)后悔的。

這是我在那工作總結(jié)出來的。

幾天后我穩(wěn)定到了一個(gè)工位，開始了正常的工作。

一般進(jìn)車間的都要先學(xué)習(xí)幾個(gè)工序。

　　剛開始工作的時(shí)候，不熟悉那里的環(huán)境，不熟悉那里的人，一切都是陌生的

，雖然之前在學(xué)校里也做過一些兼職，但來到這里還是有些沒來由的心痛，這時(shí)才感覺到大學(xué)生是多么的不堪一擊

才明白為什么有那么多的大學(xué)生找不到工作。

而且剛工作的時(shí)候，并不適應(yīng)一天坐在那里機(jī)械地工作十二個(gè)小時(shí)，工廠里面的生活和校園生活真的是一個(gè)地獄一個(gè)天堂，自己所學(xué)的也都浪費(fèi)了，本想著能夠?qū)W到與自己專業(yè)相關(guān)的知識，但沒想到來到這里只是機(jī)械地做這些手工勞動(dòng)，完全沒有與自己的專業(yè)掛鉤，自己來到這里真的是一種浪費(fèi)。

在那時(shí)才感覺到學(xué)習(xí)知識的重要性，發(fā)誓一定不能再浪費(fèi)自己的大學(xué)光陰了，要努力學(xué)好自己的專業(yè)知識

沒有知識只能干這些體力勞動(dòng)，只能干這些毫無生趣的機(jī)械工作，一輩子只能生活在別人的掌控之中，只能不停地為別人工作，而自己卻得到那么一點(diǎn)可憐的工資

當(dāng)時(shí)有一種想逃跑的沖動(dòng)，但經(jīng)過幾天的思考，還是決定留下來，因?yàn)榧词棺约阂院螽厴I(yè)了，到企業(yè)仍需要適應(yīng)新的環(huán)境，現(xiàn)在何不抓住機(jī)會(huì)鍛煉一下自己的心智呢

自己的專業(yè)知識沒有學(xué)到，但這卻是我畢業(yè)之前最后一次能夠很好地接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)了，留在社會(huì)，我要學(xué)到更多的東西，帶著這些渴望，慢慢地學(xué)會(huì)了與人交往，慢慢地學(xué)會(huì)適應(yīng)廠里面的生活，最后我也是受益匪淺

　　由于時(shí)間的限制，我只在廠里工作了四十天，這個(gè)廠有白班和夜班，每一個(gè)月倒一次，每天工作十二個(gè)小時(shí)，白班每天早上八點(diǎn)到晚上八點(diǎn)，夜班從晚上八點(diǎn)到第二天八點(diǎn)。

一周上五天班，偶爾周末會(huì)加班，我在那里上了十天白班，每天早七點(diǎn)五十就得去做早操鍛煉身體，但我發(fā)現(xiàn)大家都沒有認(rèn)真的對待，只是隨意地伸伸腿胳膊，不知道為什么大家都不認(rèn)真地對待，后來才知道打工時(shí)間長了，大家對廠里的活動(dòng)都比較不屑，只顧干自己的事，即使有意義的活動(dòng)大家也都是很少參與。

　　公司每周一集合開例會(huì)，廠長都會(huì)講一些廠里出現(xiàn)的問題，各車間的負(fù)責(zé)人都會(huì)及時(shí)地解決，同時(shí)各車間在上班和下班也都會(huì)把車間的所有成員集合起來開大約十分鐘的會(huì)，這時(shí)組長會(huì)及時(shí)通知上面?zhèn)鬟_(dá)的事情，并針對車間前一天以及當(dāng)天出現(xiàn)的問題批評教育大家。

而且廠里面的規(guī)章制度特別的完善，對產(chǎn)品的質(zhì)量要求也特別高，車間的走廊都張貼著要求質(zhì)量的標(biāo)語，如果哪件產(chǎn)品的質(zhì)量出現(xiàn)了問題，都會(huì)追究負(fù)責(zé)那一道工序的員工，并會(huì)對那個(gè)員工做一定的處罰。

各個(gè)車間的負(fù)責(zé)人也都是從員工中選出的有能力的人。

在那里工作了一個(gè)多月，我還是比較喜歡廠里的環(huán)境的，廠內(nèi)有籃球場、排球場、羽毛球場還有圖書館以及閱覽室，周末全天播放電影，豐富大家的生活。

無論廠區(qū)還是生活區(qū)的衛(wèi)生都是很干凈的，非常適合工作和學(xué)習(xí)

我一直在思考為什么這個(gè)廠每年都能夠取得較大的進(jìn)展呢

為什么公司剛剛成立幾年就分別在蘇州、深圳建立了分廠，而且分廠的規(guī)模也是相當(dāng)?shù)拇?/p>

工作了一個(gè)月后我終于知道了，因?yàn)樗麄冇薪∪墓芾硪?guī)章制度，同時(shí)能夠吸納有用人才，公司的員工也都是能夠盡職盡責(zé)。

總之各方面的工作都呈現(xiàn)出一種蒸蒸日上的局面，這樣的企業(yè)又怎會(huì)不興旺發(fā)達(dá)呢

而這又使我想到我自己，如果我們能夠像管理公司那樣管理自己，我們的大學(xué)就不會(huì)虛度過去了，我們也就不必?fù)?dān)心畢業(yè)之后找不到工作了

　　通過與員工的聊天發(fā)現(xiàn)，他們的年齡大都在十八歲左右，而且大都是初中、小學(xué)畢業(yè)。

他們的圓滑事故與他們的年齡根本不想稱，他們知道很多為人處事的道理。

如果他們不說自己的年齡，不熟悉的人還以為他們都二十幾歲了呢。

他們大都滿足于自己目前的生活，不愿意去改變，即使公司經(jīng)常會(huì)在廠內(nèi)部招一些助理、打字員等，但那些員工卻不愿意利用空余時(shí)間去學(xué)一些基本的辦工軟件。

甚至是厭煩學(xué)習(xí)，即使后來我跟他們說我是大學(xué)生，他們當(dāng)中有一部分也沒有表現(xiàn)出什么。

他們大都認(rèn)為對于他們而言，學(xué)習(xí)根本就不是他們的事。

周末也只是和一些朋友一塊出去吃飯、喝酒。

除了每天的上下班，生活沒有多大的樂趣。

　　在與眾多打工者接觸一個(gè)多月之后，發(fā)現(xiàn)自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學(xué)會(huì)了如何去與別人交往，也得到了友誼。

我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的真誠也一定會(huì)換來真正的友誼。

在外面若沒有朋友，你的生活就會(huì)增添許多遺憾，而你的精神世界也將是空虛的，所以在外要大膽地與人交往，用你的熱情去融化世界，最終你一定有所收獲

　　在一個(gè)多月的打工生涯中，發(fā)現(xiàn)在實(shí)際工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識，更多的是我們要耐心、細(xì)心一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機(jī)會(huì)展示更多的才華。

單憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實(shí)地做一些細(xì)微之事，而判斷一個(gè)人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下

　　很高興自己能有這次社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì),通過這樣的實(shí)踐，我真正學(xué)習(xí)到了社會(huì)經(jīng)驗(yàn),它為我積累了一筆寶貴的人生財(cái)富，它為我今后步入社會(huì)打下了牢實(shí)的根基。